Jasa pijat capek bandung Ketika tubuh lelah karena padatnya aktivitas

6 Bagian Tubuh lelah: Jasa pijat capek bandung

Jasa pijat capek bandung Ketika tubuh lelah karena padatnya aktivitas, pijat menjadi solusi untuk mengembalikan kesegaran tubuh. Tapi jangan asal memijat ya. Tubuh manusia memiliki beberapa titik penting yang bisa mempengaruhi kesehatan tubuh secara menyeluruh, termasuk meredak capek dan lelah.

Melakukan pemijatan pada titik yang benar juga bisa menjadi solusi jika tubuh terasa sangat lelah di tengah-tengah aktivitas. Teknik ini sangat mudah dan bisa dipelajari sendiri lho.

Inilah 6 bagian tubuh yang harus dipijat untuk meredakan lelah yuk Jasa pijat capek bandung

1. Pelipis Mata

Saat kepala mengalami nyeri berat, maka titik yang wajib dipijat adalah pelipis di dekat mata kanan dan kiri. Memijat pelipis bisa memberi efek melegakan dan menenangkan, apalagi dalam kondisi stres dan lelah akibat pekerjaan.

Gunakan jari tengah dan telunjuk untuk memijat area pelipis. Pijat dengan gerakan memutar dengan tekanan kuat jika nyeri yang dirasakan cukup hebat. Awali dengan pijatan lembut, lalu lama kelamaan baru ditekan kuat. Berhentilah setiap beberapa kali putaran selama 5-7 detik. Saat nyeri sudah mulai mereda, hentikan pijatan secara perlahan.

2. Celah Ibu Jari dan Telunjuk

Nyeri di bagian leher bisa terjadi kapan saja dan dimana saja. Misalnya saat salah posisi tidur, tiba-tiba leher akan terasa sangat nyeri ketika bangun. Pertolongan pertama untuk meredakan nyeri di bagian leher adalah dengan memijat celah antara ibu jari dan telunjuk pada punggung dan telapak tangan.

Pijat bagian ini dengan menggunakan ibu jari dan telunjuk tangan lain, lakukan gerakan memutar selama 2 menit. Awali dengan pijatan lembut yang semakin menguat. Rasakan nyeri leher yang kian mereda, lalu lepaskan pijatan pelan-pelan.

3. Tulang Pergelangan Kaki

Pekerja kantoran yang banyak meghabiskan waktu dengan duduk di belakang meja pasti sering mengalami sakit di bagian punggung dan pinggul. Untuk meredakan nyeri di bagian tersebut, lakukan pemijatan pada tulang besar di pergelangan kaki.

Mungkin hal ini terdengar aneh, namun akan sangat terasa manfaatnya. Pijat lembut tulang pergelangan kaki untuk meredakan nyeri hebat di bagian punggung.

4. Tulang Sayap di Punggung

Di bawah pundak terdapat tulang belikat atau yang berbentuk mirip dengan sayap. Memijat area ini sangat bermanfaat untuk meredakan pegal dan capek di beberapa area sekaligus lho. Misalnya mengurangi rasa sakit di leher, kepala, nyeri di bagian payudara, atau gangguan pernapasan.

Dengan memijat area tulang sayap, maka tubuh akan terasa lebih rileks dan nyaman.

5. Area Pangkal Hidung

Daerah pangkal hidung yang merupakan perbatasan dengan kening sering disebut sebagai mata ketiga. Saat mata mulai terasa lelah dan pandangan sulit fokus, lakukan pijatan lembut pada area ini.

Tekan dengan ibu jari atau telunjuk selama 1 menit sebanyak 10 kali tekanan. Tahan sedikit lebih lama pada tekanan terakhir. Lepaskan secara perlahan, dan mata akan menjadi segar kembali.

6. Telapak Kaki pusat saraf

Bukan rahasia lagi, telapak kaki adalah pusat dari banyak saraf yang langsung terhubung ke organ tertentu di tubuh manusia. Saat ada keluhan sakit atau nyeri di tubuh, maka dengan memijat area tertentu rasa sakit bisa hilang seketika.

Jika Anda mengalami pusing dan letih pesan jasa pijat capek bandung

Meski teknik memijat telapak kaki ini bisa dipelajari, biasanya yang ahli melakukannya adalah tukang pijat tradisional atau pijat refleksi hanya ada pijatdibandung

Memijat tubuh adalah alternatif yang banyak dipilih untuk mengembalikan kebugaran pada tubuh yang capek dan lelah. Cara ini dinilai lebih aman dibandingkan mengonsumsi obat-obatan kimia.

yuk pesan dapatkan manfaat dari pijat Tradisional bandung dan kami menerima jasa massage bandung 24 jam

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *